視力回復
視力回復・視力低下予防の情報をご紹介します。近視や遠視、乱視などの視力矯正法はメガネ・コンタクトレンズだけではありません。レーシック手術やオルソケラトロジー等の最新の視力矯正・治療法もあります。また、日頃からの視力回復トレーニングで矯正や治療を受けずに視力を回復させることも可能です。
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視力回復トレーニングの方法
CATEGORY[視力回復法]
視力回復トレーニングは毎日することをおすすめします。仮性近視あるいは強度の近視を治すには、視力回復トレーニングを継続して行うことが重要になります。 間をあけたり、視力回復トレーニングを途中でやめたりすると、視力回復の効果が期待できなくなります。
目の回復には継続してトレーニングすることが大切です。視力回復を目指すなら、 少しのあいている時間を有効に活用する習慣をつけることが大切です。
視力回復トレーニングでは立体視の利用が有効です。立体視はマジカルアイやステレオグラムとも呼ばれ、平行法と交差法の二種類の見る方法が存在します。
最初は、立体視するのが難しく失敗することもある様ですが、ぜひ体験することをお勧めします。訓練して慣れてくると、簡単に立体視できます。また、瞬間的にとらえる練習をすることで、視力回復の効果だけではなく、瞬時に焦点を合わす動体視力の向上に繋がります。また、テスト勉強やテレビゲームなどで目を酷使している子供達の目の健康のためにもおすすめです。
目(視力)というのは急激に変化するものではないので、ランドルト環の検査は毎日する必要はありません。測定は3日に一回とか、週に一回といったふうに、自分なりに計画を立てて行っていくとよいです。
トレーニングとランドルト環の検査をうまく組み合わせて、取り組んでいくことができたら、目(視力)は少しずつ回復し、元のように良くなると思います。
短い期間で視力回復を希望する方は、眼科クリニックでレーシックのようなレーザーによる近視の視力矯正手術を受けて回復したり(東京都では品川・南青山・銀座・新宿、神奈川県では横浜市、愛知県では名古屋市、福岡県では福岡市・久留米市、北海道では札幌市、関西では京都・大阪・神戸、その他仙台・静岡・富山・岡山・広島等のの大都市では有名な眼科クリニックがあります)、視力回復機や器具などのグッズ(アイマスクや超音波治療機器のアイパワーなど)で目の運動・体操をして回復したり、メガネ・ソフトコンタクトレンズ・ハードコンタクトレンズ等で矯正してもいいですが、その前に、生活に支障のないレベルまで目を回復させるために、眼科医や専門家に相談し視力回復トレーニングで視力の回復を目指されるのもひとつの方法です。
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レーシック
CATEGORY[視力回復法]
レーシック(LASIK)とは、高精度の医療用エキシマレーザーを角膜に照射し、 「光学的なゆがみ」を矯正することで視力回復させる画期的な視力矯正施術です。
レーシック手術は、安全性の高い施術で痛みもほとんど無く、視力回復も早いため 多くの方が受けています。
近視の目では光のピントが合わず映像がぼやけてしまうので、そこで角膜を 少し削ることによりピントが合うように補正するのがレーシック手術です。 既に欧米ではレーシックは一般的治療として浸透しており、わが国においても 2000年に厚生労働省からエキシマレーザー装置に対する認可がおりて以来、 レーシックは急速に普及しています。
現在国内ではレーシックによる失明の症例は報告されていないようで、技術や機器の進歩によって安全性はかなり高くなったと言えます。しかし、 リスクがゼロとは言い切れません。そこで重要なのがクリニック選びです。 眼科専門医である、施術後のアフターフォローもしっかりしている点を確認し クリニックを選ぶことが重要です。
◇レーシック手術の一連の流れ
・麻酔
点眼剤で麻酔をし、目を洗浄。
・フラップを作る
マイクロケラトームという機械を使い、角膜の表層にフラップを作る。フラップとは、角膜のフタのようなもの
で、このフタの内側の角膜にレーザーを当てて、角膜の形を修正していく。
・レーザーを照射
レーザーで角膜の形を修正する。最新のレーザー装置にはアイトラッカーという機能がついており、
手術中に目が動いたとしてもコンピューター制御によって正しい位置にレーザーの位置が修正される。
・フラップを戻す
レーザーを当てる時間はだいたい数十秒程度。角膜の修正が終わったら、フラップを元の位置に戻す。
・洗浄
最後に目を洗浄。
ここまでの所要時間は15~20分。入院の必要などもありませんので、手術を受けたその日に帰宅可能です。角膜は自然な作用(角膜内皮作用)で自然に接着していきます。
◇レーシックの手術費用は医院(クリニック)によって異なりますが、平均的な料金として片目で約18万円から、両目ですと約36万円程度です。片目だけでも両目でも手術が可能です。
注意して頂きたいのは、現状レーシック手術は健康保険適用外です。生命保険や医療保険に加入している方は、上記の料金よりも安く手術を受けられる場合がありますので、保険会社に直接問い合わせてみて下さい。
【レーシック(LASIK)手術】クリニック情報
・品川近視クリニック 銀座、大阪
・神戸クリニック 広尾、神戸、大阪、北九州
・眼科松原クリニック 池袋
・加藤眼科レーシックセンター 渋谷
・東京八重洲クリニック 八重洲
【レーシック(LASIK)とコンタクトの比較】
レーシック手術と、使い捨てコンタクトレンズを長期に渡って使用する場合、 どちらが費用がかかるか?
レーシック手術での視力回復は確かに高額ですが、使い捨てコンタクトレンズでも 長期で使用すると意外と高額になる様です。
オルソケラトロジー
CATEGORY[視力回復法]
近視矯正・視力回復の方法として、メガネ(眼鏡)やコンタクトレンズの装用、 または、レーシック(手術)等の近視矯正手術などがあります。
しかし、メガネ(眼鏡)やコンタクトレンズの装用は、手入れの面、目の疲労や 痛み等不便な点が多いです。
また、レーシックのように、目にメスやレーザーを入れる近視矯正手術には 抵抗のある方も多いはずです。
メガネ(眼鏡)やコンタクトレンズの装用せず、なおかつレーシック手術の様に、 目にメスやレーザーを入れる近視矯正手術をしないで快適に生活する方法があります。 近視を根本的に治療する方法です。
それは、オルソケラトロジーという最新の近視治療法です。 オルソケラトロジーとは、特殊なコンタクトレンズをつけて眠り、 角膜の形を矯正させる画期的な近視治療法です。 近視矯正手術をせずに、夜寝ている間にコンタクトを装用するだけで、 安全に視力を回復させることが可能です。
オルソケラトロジーは、医療先進国アメリカで安定した長年の実績があり、 既に120万人以上の人がオルソケラトロジーによる近視矯正治療を受けているのです。
◇オルソケラトロジーの原理
眼から入った光が網膜にうつされて物が見えます。通常はその光は映像を映す網膜に上手くピントが合うのですが、近視の人はこの眼から入った光が網膜の手前の点に集まってしまうので、ピントが上手く合わずにぼやけて見えてしまいます。オルソケラトロジーはこれを上手く利用しています。
レンズの先端をあらかじめ扁平にすることによって就寝時に角膜の形を変え、眼から入った光がうまく網膜にピントが合うように調節するのです。
なお、近視や乱視の度合いは人によってそれぞれ違うので、レンズはオーダーメイドです。
レンズには米国FDA(日本での厚生労働省にあたる機関)が認可した高酸素透過性レンズを使い、あなたの眼の形状にあわせたレンズを使います。
【オルソケラトロジー治療の流れ】
①予約申込み(完全予約制)
・事前に電話・FAX・e-Mailで予約。
②カウンセリングと検査
・オルソケラトロジーについての説明。
・事前検査(視力・屈折・眼底・角膜形状検査)など。
③治療の前に(テストレンズ装用)
・1~2時間程度、実際にオルソ・ケーレンズを装用。
・効果を確認し、十分納得した上で始めるかを判断。
④治療開始
・約1週間~2週間後にレンズが出来上がる。
・フィッティングを確認したその夜から装用開始。
⑤オルソケラトロジー定期検査
・翌日・1週間後・3ヶ月後に定期検診。
・その後は、半年毎の検査、必要に応じてレンズの交換を行う。
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